Τα οφέλη του αχλαδιού

Τα οφέλη του αχλαδιού είναι τόσα που πρέπει να το συμπεριλάβουμε όλοι στην καθημερινή μας διατροφή.

pear

 

Το αχλάδι είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες οι οποίες είναι ιδανικές για τη σωστή λειτουργία του εντέρου ενώ περιλαμβάνει ένα πλούσιο σύμπλεγμα βιταμινών όπως το C, K, B2 και B6, ασβέστιο, μαγνήσιο, κάλιο και μαγγάνιο. Σαν να μη φτάνανε όλα αυτά το αχλάδι είναι από τα πιο υποαλλεργικά φρούτα. Το αχλάδι περιέχει μια ούσια ονόματι κερσετίνη η οποία συμβάλλει κατά του καρκίνου ενώ πρόσφατες έρευνες έχουν δείξει πως μπορεί να συμβάλλει και κατά του Alzheimer.

Editor

Ο μπερδεμένος άνθρωπος γουστάρει να είναι έτσι , δεν έτυχε ,αλλιώς βαριέται. Ο ψεύτης γουστάρει τα ψέματα. Νομίζει πως παίζει στα «μυστικά της εδέμ» και χαίρεται. Είναι ωραία η ζωή του έτσι, αλλιώς θα ήταν ένας βαρετός άντρας και εκείνη μια βαρετή νοικοκυρά. Μη σε κάνει ποτέ να πιστέψεις, εκεί στο ποτό ένα βράδυ, πως είναι στεναχωρημένος.Ρόλο υποδύεται.

Comments are closed.