Χαλάρωσε στο σπίτι σου…

Πρόσφατα έπεσε στα χέρια μου ένα βιβλίο του Μαϊκ  Τζόρτζ  , «1000+1 τρόποι για να χαλαρώσετε»  από τις Εκδόσεις Πατάκη ,πέρα απ’το ότι μου έφτιαξε η διάθεση , πήρα και γενικές ιδέες για το σπίτι που όλοι μπορούμε να κάνουμε. Χωρίς κόστος απλώς με μεράκι.

Φως, σκιές,αρώματα και χρώματα για το σπίτι σας …

Επιλέξτε λεπτά υφάσματα για τις κουρτίνες , τις περσίδες και τα στόρια. Διαχέουν καλύτερα το φως , το κάνουν πιο απαλό όπου χρειάζεται (π.χ. στο καθιστικό ή στην τραπεζαρία) και δημιουργούν ατμόσφαιρα μυστηρίου. Σε άλλα δωμάτια (π.χ.υπνοδωμάτιο) προτιμήστε βαριές κουρτίνες που δεν αφήνουν να περάσει το φως και σας επιτρέπουν να απομονωθείτε και να χαλαρώσετε στον ιδιωτικό σας χώρο.

Φωτίστε έναν πίνακα με έναν προβολέα δαπέδου ή τοποθετήστε ένα μικρό σποτ στο κάτω μέρος της κορνίζας. Μ’αυτόν τον τρόπο ένα ωραίο τοπίο θα ασκεί τη χαλαρωτική του επίδραση ακόμα κι όταν τα φώτα του δωματίου είναι χαμηλωμένα.

Τα κεριά αποτελούν μια θαυμάσια πηγή ατμοσφαιρικού φωτός και ταυτόχρονα είναι εξαιρετικά αντικείμενα διαλογισμού. Για να δημιουργήσετε ατμόσφαιρα μυστικισμού, βάλτε κεριά που επιπλέουν σε διακοσμητικά μπολ γεμάτα νερό. Να χρησιμοποιείτε τα χρώματα με στρατηγική γιατί έχουν συγκεκριμένη επίδραση στη διάθεση .

Τα ψυχρά χρώματα είναι καταπραϋντικά , τα θερμά διεγερτικά. Λάβετε υπόψη σας τους διαφορετικούς συσχετισμούς των χρωμάτων… θα σας βοηθήσει στη ψυχολογία σας να έχετε επιλέξει στο χώρο σας χρώματα που πάνω από όλα ταιριάζουν μεταξύ τους και στη συνέχεια να σας αρέσουν. Χρώματα όπως το υπόλευκο , το κρεμ , το ωχροκίτρινο , το γκρίζο , προσφέρουν ένα ουδέτερο φόντο , στο οποίο μπορείτε να προσθέσετε πινελιές από πιο ζωηρά χρώματα.

Οι λευκοί τοίχοι υποδηλώνουν αγνότητα και δημιουργούν μία ασκητική ατμόσφαιρα που συμβάλλει στην πνευματική διαύγεια. Στα κρεβάτια ή στους καναπέδες χρησιμοποιήστε μαξιλάρια σε διάφορα χρώματα. Θα προσθέσετε χρωματιστές πινελιές ανάλογα με τη διάθεσή σας. Προσοχή να ταιριάζουν τα χρώματα μεταξύ τους.

 

Τοποθετήστε δεξιά και αριστερά της πόρτας γλάστρες.  Διαλέξτε γλάστρες με αρωματικά βότανα για να συνδυάσετε ένα ωραίο θέαμα με θαυμάσιες μυρωδιές.
Στο χολ του σπιτιού σας τοποθετήστε ένα  βάζο με φρέσκα λουλούδια για να δημιουργήσετε όμορφη ατμόσφαιρα.

Οι κινέζοι θεωρούν ότι τα χρυσάνθεμα συμβάλλουν στη χαλάρωση και φέρνουν στο σπίτι γέλιο και ευτυχία. Γιασεμί και υάκινθος ενδείκνυται για το σπίτι σας για να μυρίζει όμορφα το σπίτι σας.

Τοποθετήστε σε ένα σημείο στο χώρο σας ενυδρείο. Θα σας χαλαρώνει πολύ κάθε φορά που θα κοιτάτε τα χρωματιστά ψαράκια. Επιλέξτε τα μικρά , σε όμορφα ζωηρά χρώματα. Αγοράστε 6 από κάθε είδος. Θα είναι όμορφη εμπειρία και τα παιδιά σας , γιατί θα τους προσφέρει το συναίσθημα του να προσφέρουν και να προστατεύουν.

Ένας πίνακας που απεικονίζει ένα τοπίο «ανοίγει» τον χώρο , ενώ ταυτόχρονα δημιουργεί γαλήνια και ειδυλλιακή ατμόσφαιρα. Κάποιες καλές επιλογές είναι  στιγμιότυπα από την ύπαιθρο, χιονισμένα τοπία , ακόμη και δικές σας φωτογραφίες, προτείνω εγώ.

Φτιάξτε ένα ποτ πουρί με φύλλα αποξηραμένα βότανα ή αποξηραμένα πέταλα λουλουδιών. Επιλέξτε ένα από τα παρακάτω : πεύκο , φασκόμηλο , περγαμόντο , δάφνη , δεντρολίβανο , τριαντάφυλλο , λεμόνι, μέντα. Ανακατέψτε τα σε ένα ωραίο μπολ μαζί με κανέλλα και λίγη τριμμένη ρίζα ίριδας ως συντηρητικό. Να το ανακατεύετε πότε πότε για να απελευθερώνονται τα αρώματα και να το ραντίζετε με λίγες σταγόνες από κάποιο αιθέριο έλαιο για να το αναζωογονείτε.

Φτιάξτε το πάπλωμα της αγάπης, από διάφορα  υφάσματα που έχουν ιδιαίτερη σημασία για εσάς , όπως ένα κομμάτι καρό πουκάμισο του πατέρα σας, μια μαξιλαροθήκη από το πρώτο σας σπίτι κ.α. Αυτή η δραστηριότητα θα σας προσφέρει την ικανοποίηση της δημιουργικότητας , ενώ ταυτόχρονα θα σας προσφέρει την ικανοποίηση της δημιουργικότητας. Όταν τελειώσετε το πάπλωμα , θα τυλίγεστε κάθε βράδυ με χαρούμενες αναμνήσεις.

Τα άψυχα αντικείμενα που βρίσκετε στο δρόμο – όπως ξύλα , πέτρες ή όμορφα κομμάτια από γυαλί, αποτελούν ιδανικά αντικείμενα διαλογισμού . Επίσης σας θυμίζουν τη βόλτα όπου τα βρήκατε και κατ’ επέκταση σας δημιουργούν συνειρμούς με τον ελεύθερο χρόνο. Τοποθετήστε αυτά τα αντικείμενα σ’ ένα χαμηλό για να φέρετε τη φύση μέσα στο σπίτι σας.

Εναλλακτικά , τοποθετήστε ακατέργαστους κορμούς σ’ένα καλάθι , λεία βότσαλα σε απλά μπολ , φτερά σ’ένα δίσκιο.  Για να φέρετε το δάσος στο σπίτι σας , τοποθετήστε σ’ένα ρηχό μπολ κουκουνάρια και ξηρούς καρπούς…

Editor

Ο μπερδεμένος άνθρωπος γουστάρει να είναι έτσι , δεν έτυχε ,αλλιώς βαριέται. Ο ψεύτης γουστάρει τα ψέματα. Νομίζει πως παίζει στα «μυστικά της εδέμ» και χαίρεται. Είναι ωραία η ζωή του έτσι, αλλιώς θα ήταν ένας βαρετός άντρας και εκείνη μια βαρετή νοικοκυρά. Μη σε κάνει ποτέ να πιστέψεις, εκεί στο ποτό ένα βράδυ, πως είναι στεναχωρημένος.Ρόλο υποδύεται.

Comments are closed.